Pga rådande restriktioner kring Covid19 livesänds endast passet den 9 november i FB-gruppen.
På gång!
Kalendarium
Pop up-yoga online i sommar
01.05.2020
Yoga online med Ulrika i sommar! Minst fyra vitaliserande och rogivande pass livesänds på Facebook under maj-augusti. Passen, som tar lite drygt en timme, ligger dessutom kvar i FB-gruppen under dessa månader, så du kan köra dem precis när du vill! Ulrika kommer att "poppa-upp" med yogan på de ställen där hon för tillfället befinner sig,...
När Medicinsk Yoga x 5 är slut kör Ulrika ytterligare ett pass i april till nedsatt pris.
Yoga på Björneborg i april till nedsatt pris
02.04.2020
När Yoga x 8 är slut i mars, kör Ulrika ytterligare två torsdagskvällar i april, då vi rejält boostar vår-energin efter den långa vintern Rygg, nacke, styrka, uthållighet och flexibilitet jobbar vi som vanligt med.
Distansyoga på Björneborg
25.03.2020
Som en konsekvens av COVID-19 går nu yogan i Mellösa online och blir Distansyoga på Björneborg istället. Detta gäller under i första hand v. 13 och för båda passen (onsdag 25/3, Medicinsk yoga, 18.30 och torsdag 26/3, kundaliniyoga, 18.30, läs mer om dessa pass på annan plats i kalendariet). Jag kommer att sända passen live på Facebook i en...
Medicinsk Yoga på Björneborg x 5
04.03.2020
OBSERVERA ATT VISSA PASS, PGA COVID.19, SÄNDS LIVE PÅ FACEBOOK ISTÄLLET FÖR PÅ BJÖRNEBORG. SE SEPARAT POST I KALENDARIET.
Prova-på: Medicinsk yoga på Björneborg
26.02.2020
Nyfiken på Medicinsk yoga? Onsdagen den 26/2 kör Ulrika ett prova-på-pass på Björneborg. Med start den 4/3 hålls sedan Medicinsk yoga x 5 på onsdagarna. (se schemat i kalendariet) .
Yoga x 8 på Björneborg, våren 2020
30.01.2020
OBSERVERA ATT VISSA PASS, PGA COVID.19, SÄNDS LIVE PÅ FACEBOOK ISTÄLLET FÖR PÅ BJÖRNEBORG. SE SEPARAT POST I KALENDARIET.
Prova-på-yoga på Björneborg, våren 2020
23.01.2020
Nyfiken på yoga? Torsdagen den 23 januari 18.30-20.00 kör Ulrika ett pass som passar ALLA. Ta tillfället att pröva denna välgörande friskvårdsform till nedsatt pris! Passet funkar förstås utmärkt även för dig som yogat tidigare!
När Yoga x 8 är slut i november, kör Ulrika ytterligare två torsdagskvällar då vi förbereder oss inför den kommande vintern med pass för inre stillhet, centrering och närvaro. Rygg och nacke, uthållighet och flexibilitet jobbar vi som vanligt med.